0

0

0

0

0

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор: Курпатов Андрей

Жанр: Психология

Серия: Карманный психотерапевт

Год издания: 2003

Язык книги: русский

Объем: 223 стр.

Фрагмент книги

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Это произведение было опубликовано в 2003 году издательством Нева с присваиванием ISBN: 5-7654-2769-3. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Антикризисный опыт дурака

Норбеков Мирзакарим

0.0

(0)

Антикризисная книга для умных. За гениальную способность делать людей лидерами Мирзакарим Норбеков получил блестящее звание «МАСТЕР НАУКИ ПОБЕЖДАТЬ». Жизнь ради денег – это такое несчастье. Это...

Позитивная психология. Что...

Стайл Шарлотта

5

(2)

Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие...

полная версия

Как мыслят преуспевающие люди,...

Максвелл Джон

0.0

(0)

Аннотация отсутствует

полная версия

Мировой опыт разрешения семейных...

Рузов Вячеслав

0.0

(0)

Разрешение семейных конфликтов начинается с процесса воспитания. Сейчас в основном воспитание начинают в постнатальном периоде, но во многих культурах этот процесс начинается намного раньше.

Фокусы языка. Изменение...

Дилтс Роберт

5

(1)

Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса,...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Средство от страха

Курпатов Андрей

0.0

(0)

По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у нас возникает, где «прячется» и как его оттуда...

Красавица и чудовище. Тайны...

Курпатов Андрей

5

(2)

Почему мы – мужчины и женщины – отличаемся друг от друга? В чем состоит уникальность мужской и женской психологии? Как нам – с учетом этой уникальности и этих отличий – найти общие точки...

Исправь своё детство....

Курпатов Андрей

5

(1)

Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать...

Красная таблетка

Курпатов Андрей

0.0

(0)

Настоящий мир не таков, каким кажется. Порой мы чувствуем, что живём не своей жизнью. Словно какой-то сбой в Матрице: мучаемся от одиночества, бессмысленности жизни, не понимаем своих истинных...

Факт-карты для бизнеса....

Курпатов Андрей

5

(1)

Книга-инструкция! Незаменима для руководителей и предпринимателей, которые осознанно подходят к своей работе.Бизнес – это результат мышления людей, которые его делают. Чтобы достичь максимальной...