0

0

0

0

0

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор: Курпатов Андрей

Жанр: Психология

Серия: Карманный психотерапевт

Год издания: 2003

Язык книги: русский

Объем: 223 стр.

Фрагмент книги

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

Это произведение было опубликовано в 2003 году издательством Нева с присваиванием ISBN: 5-7654-2769-3. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

полная версия

Стратегия разума и успеха

Антипов Анатолий

0.0

(0)

О чем эта книга: О смысле жизни. Во что верить и где её (веру) искать. О людях феноменальной силы, ума, воли. Вся, правда, о ясновидцах, экстрасенсах... О том, как нами манипулируют и обманывают. Как...

Верну мужа в семью

Невский Дмитрий

0.0

(0)

В этой книге представлены магические способы влияния на отношения в семье. Автор использует не только магические, но также психологические и поведенческие определения, которые очень часто лежат в...

полная версия

Ошибки, которые были допущены...

Аронсон Эллиот

0.0

(0)

После совершения ошибки мы обычно сочиняем «легенду», освобождающую нас от ответственности, восстанавливая веру в то, что мы являемся справедливыми и компетентными, чтобы оправдать себя и защитить...

Иллюзия «Я», или Игры, в которые...

Худ Брюс

5

(1)

В книге известного ученого Брюса Худа представлены новейшие научные данные о работе мозга и его влиянии на нашу самоидентификацию. Здесь вы найдете ответы на самые неожиданные и парадоксальные...

Отказываюсь выбирать! Как...

Шер Барбара

5

(2)

Это третья книга потрясающей и горячо любимой всеми нами Барбары Шер. Ее книги «Мечтать не вредно» и «О чем мечтать» более 30 лет в списке бестселлеров по всему миру. Сама Барбара помогла более...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

3 ошибки наших родителей

Курпатов Андрей

0.0

(0)

  Психологические комплексы - это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощьность, сомневаться в своих успехах и...

Средство от вегетососудистой...

Курпатов Андрей

0.0

(0)

Аннотация отсутствует

Первое руководство для...

Курпатов Андрей

0.0

(0)

Руководство для Фрекен Бок» — книга для родителей. Вы узнаете, как сделать своего ребенка счастливым, научитесь разговаривать с ним на понятном ему языке, освоите технику подкреплений и логику...

Мозг и бизнес

Курпатов Андрей

4.5

(2)

Бизнес – это не нефть, не программное обеспечение и не укладка в салоне красоты. Бизнес – это люди, которые его делают. Люди, которые создают этот бизнес, задействованы в производственных процессах,...

Четвертая мировая война. Будущее...

Курпатов Андрей

5

(1)

В ближайшие десятилетия мир переживёт самую значительную трансформацию за всю историю человечества. Технологии радикально изменят политику и экономику, среду обитания и отношения между людьми....