One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Штерн Эдди
Жанр: Биология, Эзотерика, мистицизм, оккультизм, Самосовершенствование
Серия: Йога. Искусство управлять собой
Теги: психотехники, духовные практики, восточные практики, тайны и загадки бытия, жизненная энергия, научные исследования, самоисцеление, эзотерические учения
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 250 стр.
Ознакомительный фрагмент книги
Описание книги «One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги»
Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему.
Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science». Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-04-113128-9. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.
