Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Автор: Сагирова Анастасия
Жанр: Психология
Серия: Психологический практикум
Теги: самосовершенствование, внутренняя гармония, взросление, работа над собой, самовоспитание, отношение к себе
Год издания: 2022
Язык книги: русский
Объем: 129 стр.
Ознакомительный фрагмент книги
Описание книги «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой»
Бывали ли у вас когда-нибудь мысли, что вы не контролируете ситуацию? А может, вы ловили ощущение, что ведете себя как ребенок, но ничего не могли с этим поделать? Что за странная история с этим взрослением? Как получается, что можно быть взрослым по возрасту, но не взрослым по поведению?
Понимать свои чувства, эмоции, поведение, научиться ими управлять и в результате стать автором своей жизни, а проще говоря, повзрослеть – задача каждого, кто хочет жить счастливо.
Автор этой книги, семейный психолог Анастасия Сагирова, раскладывает по полочкам причины инфантилизма и, опираясь на личный и клиентский опыт, пошагово объясняет, как любой из нас сможет пройти путь к своей новой, взрослой жизни.
Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством Феникс в городе Ростов-на-Дону с присваиванием ISBN: 978-5-222-35245-8. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.
