Читаем онлайн «Антирак. Новый образ жизни»
- 123 . . . последняя (13) »
Исключительно убедительные данные и сильные аргументы в пользу нашего энергичного участия в сохранении собственного здоровья путем укрепления естественных защитных сил организма. Эту книгу должен прочесть каждый, потому что ее простые рекомендации иногда могут спасти жизнь. Слово Давида Серван-Шрейбера особенно весомо: он обращается к нам, как пациент, в молодости столкнувшийся с раком, и как профессиональный нейробиолог, и как врач по призванию.
Джон Кабат-Зинн,профессор медицинымедицинской школыМассачусетского университета,автор книги «Жизнь на грани полной катастрофы».
David Servan-Schreiber, MD, PhD
Anticancer
А NEW WAY OF LIFE
Давид Серван-Шрейбер
Антирак
НОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ РИПОЛ КЛАССИК Москва, 2010
УДК 616 ББК 55.6 С32
Перевод с английского О.Н. Агеевой, О. С Епимахова[1]
Серван-Шрейбер, Д. С32 Аитирак. Новый образ жизни / Д. Серван-Шрейбер; [пер. с англ. О. H. Агеевой, О. С. Епимахова; под ред. О. К. Вавилова, K. Л. Киселевой]. — М.: РИПОЛ классик, 2010. — 496 с.: ил.
ISBN 978-5-386-02111-5
Книга написана доктором медицины, врачом-нейропсихиатром и психологом, глубоко владеющим теорией и практикой своей специальности. Но перед нами тот редкий случай, когда читатель может полностью доверять автору, который в буквальном смысле ручается за написанное головой. Заболев одной из опасных форм рака — глиобластомой головного мозга и сделав свой выбор в пользу жизни, Давид Серван-Шрейбер уже более пятнадцати лет на профессиональном уровне занимается онкологией, изучая, анализируя и применяя на практике все возможности не только излечиться от рака. но и не допустить его возникновения[2]. На своем собственном примере, на примере своих пациентов и пациентов своих коллег автор книги рассказывает, как это осуществить на основе самых современных работ теоретической и клинической медицины. В книге есть множество случаев из практики, захватывающие истории открытий и ссылки на ведущие научные издания, есть рецепты и таблицы, кривые и списки. Вы можете (и наверняка захотите) воспользоваться сведениями и рекомендациями, чтобы помочь себе и близким найти путь к здоровой жизни.
УДК 616 ББК 55.6 ISBN 978-5-386-02111-5 © 2007 Editions Robert Laffont © Издание на русском языке. перевод на русский язык, оформление. ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик», 2010
Оглавление
Когда надежда исцеляет 11 Вступление 14 Предисловие 16 Предисловие ко второму изданию 22 Глава 1. Одна история 31 Глава 2. Ускользнуть от статистики 39 Глава 3. Опасность и возможность 50 Превращение в пациента 50 Я умираю? Невозможно... 52 С открытыми глазами 53 Изменение пути 56 Уязвимость 59 Спасать жизнь до ее последнего часа 60 Глава 4. Слабые места рака 63 Часть 1. Стражи организма: могучие клетки иммунной системы 64 Разрушительное действие клеток S180 64 Мышь, неподвластная раку 65 Таинственный механизм 68 Клетки-киллеры – противораковый спецназ 70 Держим рак в узде 71 Природа не читала наших учебников 73 Часть 2. Рак: рана, которая не заживает 77 Двуликое воспаление 77 Раны, которые не заживают 79 Порочный круг, лежащий в основе рака 82 Оценка степени воспаления 85 «Черный рыцарь» рака 86 Стресс подливает масла в огонь 87 Часть 3. Перекрыть пути снабжения опухоли 89 Победить, как Жуков под Сталинградом 89 Проницательность военного хирурга 90 Через пустыню 93 Иголка в стоге сена 96 Открытие исключительной важности 97 Защитные механизмы, блокирующие ангиогенез 98 Глава 5. Плохие новости 101 Глава 6. Окружающая среда против рака 107 Часть 1. Эпидемия рака 107 Болезнь богатых людей 111 Водораздел в ХХ веке 115 Часть 2. Возвращение к пище прошлых лет 116 Рак питается сахаром 117 Пищевая цепочка в опасности 125 Нездоровая пища для коров и кур 126 Маргарин намного опаснее сливочного масла 130 Готовая пища и трансжиры 132 Простое гастрономическое решение 134 Детоксикация пищи 136 Часть 3. Трудно быть здоровыми на больной планете 139 Химикаты в нашей пище 144 А как насчет экологически частой пищи? 151 Когда эпидемиологи будут «уверены»... 154 Препятствия на пути перемен 156 Мобильный телефон: будьте осторожны 158 Три принципа детоксикации 161 «То, что происходит с Землей, происходит и с детьми Земли...» 162 Глава 7. Уроки рецидива 168 Глава 8. Питание против рака 175 Часть 1. Новая «пищевая» медицина 175 Тибетский принцип 175 Пятьдесят- 123 . . . последняя (13) »