Читаем онлайн «Отпускание. Путь сдачи» 5 cтраница
Поведенческий
Благодаря постепенному уменьшению беспокойства и негативных эмоций, наблюдается все меньшая и меньшая потребность в бегстве от реальности посредством наркотиков, алкоголя, развлечений и избыточного сна. Вследствие этого имеет место повышение жизненной активности, уровня энергии, присутствия и благополучия. Деятельность во всех сферах становится результативнее и безусильнее.
Межличностные отношения
По мере отпускания негативных чувств происходит постепенное возрастание чувств положительных, что приводит к незамедлительному улучшению всех отношений. Увеличивается способность любить. Конфликты с другими людьми постепенно сходят на нет, что сказывается на улучшении работоспособности. Исчезновение негативных блоков позволяет с большей легкостью достигать профессиональных целей. В то же время самосаботаж, причиной которого является чувство вины, непрерывно уменьшается. Имеет место все меньшая зависимость от интеллектуализма[1] и более частое использование интуитивного знания. С возобновлением личностного роста и развития происходит раскрытие неведомых ранее творческих и экстрасенсорных способностей, которым обычно не дают выхода подавленные негативные эмоции. Важным условием является постепенное уменьшение зависимости, отравляющей все человеческие отношения. Зависимость лежит в основе нашей боли и многих страданий. В своем крайнем проявлении она может выражаться насилием и даже самоубийством. Вместе с уменьшением зависимости снижается также агрессивность и враждебное поведение. Эти негативные ощущения заменяются чувствами принятия и любви к другим.
Уровень Сознания \ Осознавания \ духовности
Доступ к этой сфере открывается путем постоянного использования механизма сдачи. Отпускание негативных эмоций приводит к тому, что человек начинает переживать все возрастающее счастье, удовлетворение, покой и радость. Происходит расширение осознанности, постепенная реализация и переживание внутреннего истинного Я. Учения великих Мастеров раскрываются изнутри, как свое собственное непосредственное переживание. Постепенное отпускание ограничений в конечном итоге позволяет осознать свою истинную природу. Отпускание является одним из наиболее продуктивных инструментов для достижения духовных целей.
Каждый сможет достичь всех этих целей легко и безусильно, если будет спокойно практиковать сдачу в повседневной жизни. Будет очень приятно наблюдать и переживать постепенное исчезновение негатива и замену его на позитивные чувства и переживания. Целью информации, представленной в этой книге, является помощь читателю в достижении этого бесценного переживания.
Дэвид Р. Хокинс, врач, доктор наук,
президент-основатель
Института духовных исследований,
Седона, штат Аризона,
июнь 2012
Глава 1
Вступление
Однажды ум задумался:
«Что же с нами не так?»
«Почему счастье все время убегает?»
«Где найти ответы?»
«Как решить извечно мучающие человечество проблемы?»
«Это я не в себе или мир сошел с ума?»
Похоже на то, что решение любой проблемы приносит лишь временное облегчение, которое становится причиной следующей проблемы.
«Человеческий ум представляет собой бессмысленную гонку белки в колесе?»
«Все в замешательстве?»
«Знает ли Бог, что он делает?»
«Бог умер?»
Ум продолжал свою болтовню:
«У каждого есть свой секрет?»
Не переживай, все в отчаянии, но некоторые хотят казаться хладнокровными. Они говорят: «Я не пойму, к чему вся эта суматоха! Мне кажется, что жизнь очень проста». Эти люди так напуганы, что не смеют даже посмотреть жизни прямо в глаза.
А как насчет профессионалов? Их замешательство носит более утонченный характер, оно завернуто в выразительную специфическую терминологию и хорошо продуманные ментальные конструкции. Они придерживаются определенной системы взглядов, в которую пытаются втиснуть и тебя. Может показаться, что какое-то время это работает, но затем ты возвращаешься в свое изначальное состояние.
Раньше мы могли рассчитывать на социальные учреждения, но они отжили свое. В них уже никто не верит. Многие организации сейчас превратились в надзирательные органы. У больниц очень много надсмотрщиков. Ни у кого нет времени на пациентов, потерявшихся в больших очередях. Обрати внимание на коридоры. В них нет ни докторов, ни медперсонала. Они сидят в кабинетах, занятые бумажной работой. Важность человека больше не имеет значения.
«Хорошо, – скажешь ты, – должны же быть профессионалы, которые знают ответы». Когда тебе плохо, ты идешь к доктору или психотерапевту, психологу, социальному работнику или