Читаем онлайн «Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство»
- 123 . . . последняя (172) »
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерствоАльберт Сафин. РЕЧЕВОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ: защитить границы и создать партнерств
Речевые стратегии: разбор ситуаций с примерами
1. А что сразу?
2. Не тормози
3. Зевака
4. Ловелас
5. Каждому своё
6. Еды нема!
7. Магия голоса
8. Эх, ты…
9. Школьные страсти
10. Критика и критиканство
11. Угонщица
12. Босс, отстань!
13. Бегство или повышение?
14. Киносеанс
15. Я знаю, как надо
16. Все на трамвай!
17. Без вины виноватая
19. Поесть нельзя уйти
20. Сидеть!
21. Поделись опытом
22. Когда рак на горе свистнет
23. Юморист
24. Слуга двух господ
25. Ты меня уважаешь?
26. Рабский труд
27. Новая метла
28. Ну а премия? А премия потом!
29. Новатор
30. Подкузьмил
31. Вынь да положь!
32. Невелика птица
33. Продать или подарить?
34. Столичная высота
35. На свободе
36. Умник
37. Двигатель мысли
38. Между двух огней
39. Некондиция
40. Дело прежде всего
41. Померещилось
42. Верный партнёр
43. На троне
44. Когда-нибудь в будущем…
45. И числом, и уменьем
46. Минус на минус даёт плюс
47. Сто первый
48. Чайная церемония
49. Заставь меня, если сможешь!
50. Любит – не любит
51. Вход по приглашениям
52. Размер имеет значение
53. Кто не успел – тот опоздал
54. Сила коллектива
55. Семеро одного ждут
56. Незарегламентировано
57. Лох неблагодарный
58. Сделал дело – играй смело!
59. … И пусть весь мир подождёт!
60. Смех и слёзы
61. Хочу – значит, могу
62. Я прибор слепила из того, что было…
63. Спорт – в массы!
64. Дымовая завеса
65. А я говорил!
66. Внезапно…
67. Объедки
68. Труженик и лентяи
Речевые стратегии: несколько важных замечаний
Заключение
Как повысить самооценку?
Алгоритм процесса
Двойные послания как способы манипулирования: разбор
Манипулируют ли мной? Разбор 30 признаков
Встреча с трудностями: ныть или жить?
18 Причин семейных проблем и способы их устранения
Как просить, чтобы получить: 10 шагов
Словарь жертвы: разбор 96 ключевых фраз
108 негативных убеждений о деньгах: преобразование
Треугольник Карпмана и отношение к деньгам
Как упорядочить жизненный хаос: инструкция
Защита от манипуляций: техника «Антиклёв»
Тыжврач/тыжпрограммист/тыжюрист – как ответить на манипуляцию
48 признаков абьюза: разбор
Декларация независимости от манипулятора
Тест на манипулятивное воздействие
12 разрешений быть счастливым
Как поддержать себя и близких при стрессе
Как общаться с ребёнком без криков: 3 техники
Размышления о силе слова
Стихотворения
Про Петровича и помидоры
Про Петровича и стакан
Про Петровича и собаку
Про Петровича и джентльмена
Нет
Разговор с приятелем
Альберт Сафин
РЕЧЕВОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ:
защитить границы и создать партнерств
Речевые стратегии: разбор ситуаций с примерами
Какой-то человек, знакомый или вовсе посторонний, вдруг говорит вам что-то обидное, неприятное, агрессивное – и вы теряетесь, не найдя нужных слов. Десять минут спустя вы наконец придумываете достойный ответ, но ситуация уже закончилась, момент упущен, а у вас остаётся чувство дискомфорта и недовольства собой.
Бывает с вами такое? Думаю, что в той или иной степени это случается с каждым.
Можно ли подготовиться к таким ситуациям, научиться быстро и ловко находить ответы, не вступая в банальную перепалку?
Отвечу так: вряд ли возможно запастись готовыми универсальными формулировками на все случаи жизни. Но есть определённые принципы, знание которых очень поможет вам не теряться и реагировать быстрее.
Я предлагаю вам принять эти принципы для того, чтобы мы с вами вместе попытались разобрать различные не очень приятные ситуации и смоделировать возможные варианты поведения.
Да, вариантов может быть несколько. Мы не будем гнаться за идеальной версией – ведь её не существует. Разным людям подойдут разные модели, и только вы сами поймёте, какая из них будет для вас наилучшей.
Итак, принципы.
Первый из них: сохранить уважение к себе.
Любой наезд, агрессивный выпад в ваш адрес совершается собеседником из его положения Родителя, при этом вас он ставит в положение Ребёнка. Ваша задача – выйти из этой позиции и занять положение Взрослого. А Взрослый, как вы знаете, стоит в этой схеме выше Родителя.
Второй принцип: сохранить тепло контакта.
Давайте будем помнить, что лучший бой – тот, который не начался. Человек проявляет агрессию и говорит обидные слова не от хорошей жизни. Вполне возможно, что причина его грубости кроется в давних травмах и нерешённых проблемах. Он пытается закрыть их за счёт того, что провоцирует вас на негативные эмоции. Но ваша позиция силы – в спокойствии, обезоруживающей улыбке и мирном выходе из ситуации.
Третий принцип: сохранить возможность взаимодействия с собеседником в дальнейшем.
Как говорится, не плюй в колодец – пригодится воды напиться. Нужно постараться не
- 123 . . . последняя (172) »