0

0

0

0

0

Питание и диета для спортсменов

Автор: Бойко Елена

Жанр: Здоровье

Серия: Питание и диета

Язык книги: русский

Объем: 136 стр.

Фрагмент книги

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.

На нашем сайте вы можете скачать фрагмент книги «Питание и диета для спортсменов» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Диета 5:2. Бикини-диета

Уайтхарт Жаклин

0.0

(0)

Благодаря этой книге вы обретете фигуру своей мечты за рекордно короткие сроки! Жаклин Уайтхарт предлагает эффективную мотивирующую программу похудения, которая позволит изменить вашу жизнь навсегда....

Кулинарная Книга Для Спортсменов...

Turner Joseph P.

0.0

(0)

**С картинками, пищевой ценностью и простыми инструкциями**Вы думаете, веганская кухня скудная и безвкусная? Вы думаете, вы не можете приготовить множество блюд только из моркови?Эта кулинарная книга...

Лечебное питание при сахарном...

Нестерова Алла

0.0

(0)

Сахарный диабет – одно из опаснейших заболеваний человечества, излечиться от которого практически невозможно. Для этого потребуется большое желание, постоянная бдительность и самоконтроль, умение...

Питание и диета для тех, кто...

Некрасова Ирина

0.0

(0)

Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря...

Питание и диета для будущих мам

Новикова Ирина

0.0

(0)

Правильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни. От рациона беременной женщины зависит здоровье не только ее самой, но и ребенка. В этой книге пойдет речь о том, как правильно...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Лучшие рецепты блюд из творога

Бойко Елена

0.0

(0)

В этом издании читатель найдет оригинальные рецепты приготовления различных соусов, салатов, закусок, вторых блюд и десертов из творога.

Кулинарные рецепты вкуснейших...

Бойко Елена

0.0

(0)

Соленья и маринады к...

Бойко Елена

0.0

(0)

Эта книга станет хорошим подспорьем как для начинающих, так и для опытных кулинаров во время заготовки овощей, фруктов, ягод, грибов и зелени впрок. В ней описаны основы технологии консервирования и...

полная версия

Где спрятано счастье? Сказка для...

Бойко Елена

0.0

(0)

Не каждому в этом мире может быть даровано счастье. Кому же повезет обрести его?

Вкуснейшее мясо. Копчение,...

Бойко Елена

0.0

(0)

В данной книге собраны лучшие рецепты мясных кушаний. Помимо способов приготовления повседневных блюд, читатель найдет на страницах этой книги рецепты изысканных яств, которые могут стать настоящим...