0

0

0

0

0

Фитнес против болезней позвоночника

Автор: Ляхова Кристина

Жанр: Здоровье

Серия: Массаж и фитнес

Язык книги: русский

Объем: 110 стр.

Фрагмент книги

В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.

На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Фитнес против болезней позвоночника» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Грыжа позвоночника....

Садов Алексей

0.0

(0)

Лечение межпозвоночной грыжи диска – одна из труднорешаемых современной медициной задач. Применение противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов малоэффективно, а оперативное...

Массаж при заболеваниях...

Устелимова Светлана

0.0

(0)

Книга предназначена для широкого круга читателей. Она может служить руководством для самостоятельного освоения приемов классического и других видов массажа, в том числе самомассажа, используемых для...

Массаж при артрите

Шумахер Ольга

0.0

(0)

Артрит — сложное и довольно распространенное на сегодняшний день заболевание суставов. С давних пор известно, что массаж является универсальным способом борьбы с этим страшным недугом. В этой книге...

Энциклопедия дыхательной...

Бойко Елена

0.0

(0)

Дыхательная гимнастика – один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.Издание...

Массаж при ожирении

Петросян Оксана

0.0

(0)

Данная книга содержит сведения об эффективном применении массажа при ожирении. Описаны виды массажа, его физиологическое воздействие на организм, разновидности приемов его проведения, а также...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Рекорды в мире природы

Ляхова Кристина

0.0

(0)

В этой книге рассказывается о рекордах, установленных самой природой: о самых высоких горах, вулканах и водопадах, самых длинных реках, самых глубоких и широких пещерах, самых глубоких морях и...

Герои мифов

Ляхова Кристина

0.0

(0)

Благодаря этой книге читатель сможет познакомиться с мифическими героями Древней Греции и Рима, Китая, Индии, Кореи, народов Кавказа, Африки, Древней Руси, узнать о совершенных ими подвигах. Книга...

Мастера портрета

Ляхова Кристина

0.0

(0)

Книга познакомит читателя с самыми известными художниками-портретистами, жившими в разные эпохи, расскажет о возникновении и развитии портретного жанра от древних времен до наших дней. Отдельная...

Вязание крючком. Новые узоры

Ляхова Кристина

0.0

(0)

Книга рассказывает об одном из видов рукоделия – вязании крючком. Описываются виды крючков, пряжи, способы вязания, даются рекомендации по созданию готовых изделий, снабженные схемами и описаниями....

Русская водка в излечении...

Ляхова Кристина

0.0

(0)

Книга рассказывает о том, при каких заболеваниях рекомендуется принимать лечебные средства на основе водки. Приводятся сведения о том, какие правила нужно соблюдать при приеме этого одного из самых...