10 основных дыхательных упражнений йоги
Автор: Медведев Александр, Медведева Ирина
Жанр: Самосовершенствование, Здоровье
Год издания: 2007
Язык книги: русский
Объем: 17 стр.
Описание книги «10 основных дыхательных упражнений йоги»
Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма. Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.
Это произведение было опубликовано в 2007 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-035174-9, 5-17-035174-7. На нашем сайте можно скачать книгу «10 основных дыхательных упражнений йоги» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.