Гимнастика Бодхидхармы
Автор: Маслов Алексей
Жанр: Самосовершенствование, Физкультура и спорт
Серия: Знаменитые школы Цигун
Год издания: 2006
Язык книги: русский
Объем: 148 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Гимнастика Бодхидхармы»
Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.
Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.
Это произведение было опубликовано в 2006 году издательством Феникс в городе Ростов-на-Дону с присваиванием ISBN: 5-222-09725-0. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Гимнастика Бодхидхармы» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.