Как делать все по-своему
Автор: Бишоп Сью
Жанр: Самосовершенствование, Психология
Серия: Сам себе психолог
Год издания: 2003
Язык книги: русский
Объем: 117 стр.
Описание книги «Как делать все по-своему»
Легко ли вам ответить собеседнику «нет»?.. Или попросить об одолжении?.. Всегда ли вы отстаиваете свою точку зрения уверенно и твердо, не впадая в агрессию и не позволяя другим людям манипулировать собой?
Если хотя бы на один из заданных вопросов вы ответили отрицательно, — значит, вам не хватает ассертивности, или чувства самоуважения, уверенности в себе.
Развитие ассертивности давно находится в центре внимания психологов. Не пора ли и нам научиться отстаивать свое мнение выражать чувства, заявлять о желаниях?
Прочтите эту книгу — и вы овладеете навыками ассертивного поведения, и тогда вас больше никто и никогда не сможет унизить, подавив или заставить делать то, что вам делать не хочется.
Это произведение было опубликовано в 2003 году издательством Питер в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 5-94723-061-5, 0-7494-3257-8. На нашем сайте вы можете скачать книгу «Как делать все по-своему» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.