РуЛиб - онлайн библиотека > Малкина-Пых Ирина > Здоровье > Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда
Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0
0
0
0
0

Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда

Автор: Малкина-Пых Ирина

Жанр: Здоровье

Язык книги: русский

Объем: 171 стр.

Фрагмент книги

Оцени!
СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2   СКАЧАТЬ

в формате RTF   СКАЧАТЬ

в формате TXT   СКАЧАТЬ

в формате EPUB   СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда»

Вы устали сражаться с лишними килограммами? Вы не хотите больше мучить свой организм жесткими диетами? Вы не готовы рисковать своим здоровьем, принимая «волшебные таблетки» с непредсказуемым побочным действием? Тогда пора перестать бороться со следствием и взяться за причины.

Ведущий отечественный специалист по проблемам психосоматики И. Г. Малкина-Пых предлагает уникальную методику, которая устраняет причину лишнего веса – нарушенное пищевое поведение. Это единственный способ, который поможет вам избавиться от лишних килограммов и забыть о проблеме лишнего веса навсегда.

Поэтому для того чтобы похудеть надолго, не опасаясь возврата с таким трудом потерянных килограммов, необходимо всего лишь развести во времени увеличение энергозатрат (физическую нагрузку) и энергопотребление (диету) в соответствии с физиологическим ритмом восстановления энергозатрат на третьи сутки после нагрузки.

На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

name:
Оцени!

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Питание как основа здоровья. Самый простой и естественный способ за 6 недель восстановить силы организма и сбросить лишний вес. Фурман Джоэл - читать в Рулиб
0.0
(0)
«Чем больше ешь, тем быстрее худеешь» – странное на первый взгляд утверждение. Однако оно имеет под собой веские основания. Доктор Фурман, автор нескольких мировых бестселлеров, объясняет, что у...
5
(1)
Жена непраздная – так называли раньше беременных, что значит «занятая делом». Рождение детей – женское «дело». Можно сказать, профессия. И требует от женщины подготовки, знаний, приобретения...
Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток. Норбеков Мирзакарим - читать в Рулиб
0.0
(0)
Фитотерапия еще со времен глубокой древности по праву считается одним из самых действенных методов лечения. Как и все остальное, травы не являются панацеей от всех недугов, но иногда творят самые...
Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь. Компернолле Тео - читать в Рулиб
0.0
(0)
Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Техники психоанализа и терапии Адлера. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
Книга является справочным пособием по методам и техникам классического психоанализа и терапии Альфреда Адлера. Это сборник упражнений, которые могут быть эффективно использованы в процессе...
Телесная терапия. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
Книга представляет собой справочное пособие по теории и техникам телесной терапии, одному из основных направлений современной практической психологии. Дается исторический обзор развития отношений...
Семейная терапия. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
Книга представляет собой справочник по теории и методам семейной терапии (консультирования) и предназначена для практикующих психологов и психотерапевтов, работающих с семьями. В ней проанализированы...
Диабет. Освободиться и забыть. Навсегда. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
Как известно, традиционная медицина лечит не человека, а болезнь: она пытается справиться с последствиями, вместо того чтобы устранить причины. Именно поэтому в традиционной медицине сахарный диабет...
Техники позитивной терапии и НЛП. Малкина-Пых Ирина - читать в Рулиб
0.0
(0)
В книге представлены методы и техники позитивной терапии и нейролингвистического программирования для индивидуального психологического консультирования и психотерапии. В справочнике также...