Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
Автор: Дан Ольга
Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт
Теги: диета, гимнастика, режим питания, перечень продуктов, рацион, калорийность питания
Год издания: 2010
Язык книги: русский
Объем: 119 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц»
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств!
Ольга Дан — практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая!
Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 — это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!
Быть собой — величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!
Это произведение было опубликовано в 2010 году издательством Питер в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-49807-676-8. На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
