Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно
Автор: Кондрашов Александр
Жанр: Психотерапия и консультирование, Здоровье
Серия: Борменталь. Худейте правильно и надолго
Теги: психотехники, практическая психология, диеты, коррекция фигуры, снижение веса, работа над собой, авторские методики, избыточный вес
Год издания: 2014
Язык книги: русский
Объем: 309 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно»
«…Можно месяц совсем не есть, можно не есть после шести, можно не есть мясо с картошкой, отказаться от булочек, шоколада, соли, больше пить, есть только красное или, наоборот, только зеленое. Одним словом, способов измучить себя диетами множество. Но ни одна из них не поможет прекрасно выглядеть и через месяц, и через 10 лет!..» Это слова автора этой книги – опытного психотерапевта, сотрудника известной на всю Россию клиники снижения веса «Доктор Борменталь».
К стройной фигуре на много лет есть другой путь! Без мучений и ненависти к себе и холодильнику! И автор этот путь знает и не раз уже провел по нему тех, кто мечтал о стройности. Он заранее предупредит о препятствиях, удержит от срывов, объяснит причины неудач и снабдит фирменными секретами, которые помогут вам дойти до финиша. В ваших руках не только уникальная методика, но и помощь и поддержка, без которой не обойтись человеку, решившему стать стройным.
Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-084048-9. На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Доктор Борменталь. 100 и 1 шаг к вашей стройности. Просто, эффективно, доступно» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
