Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ
Автор: Петрова Мария
Жанр: Здоровье
Теги: похудение, диеты, правильное питание, калорийность питания, метаболизм
Год издания: 2014
Язык книги: русский
Объем: 210 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ»
Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это сделать, вы найдете в настоящем издании, где в подробной и доступной форме изложены основы правильного питания.
Но главное – здесь предложена уникальная диета, рассчитанная на 28 дней. Хотя на самом деле это не диета, а правильное сбалансированное питание, основные принципы которого уже давно используют звезды Голливуда. При этом можно есть любимые блюда, не считая их калории и отказывая себе лишь в мелочах. Неоспоримый плюс этого питания в том, что сброшенные килограммы не возвращаются и вы всегда красивы, стройны и подтянуты.
Попробуйте – и удостоверьтесь на личном опыте, что это действительно «работает»!
Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-085280-2. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
