РуЛиб - онлайн библиотека > Борисова Анастасия > Самосовершенствование > День управления стрессом

День управления стрессом

Автор: Борисова Анастасия

Жанр: Самосовершенствование, Здоровье

Теги: правильное питание, тайм-менеджмент, борьба со стрессом, самовоспитание

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Объем: 116 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «День управления стрессом»

Вы хотите одновременно научиться управлять своим настроением, правильно питаться, сохранять отличное самочувствие и планировать дела так, чтобы все успевать? Если да, то вам поможет данная книга, представляющая собой пошаговый план составления личной системы управления стрессом, которая обычный рабочий день может превратить в день здоровья, красоты и профессиональных успехов.

Книга адресована самому широкому кругу читателей.

‟

«В семь часов тридцать две минуты утра веселый солнечный зайчик проскользнул сквозь дырку в шторе и устроился на носу ученика шестого класса Вольки Костылькова. Волька чихнул и проснулся».

(Л. Лагин. Старик Хоттабыч)

Это произведение было опубликовано в 2013 году издательством Антология в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-94962-238-4. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «День управления стрессом» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.