Мой легкий способ
Автор: Карр Аллен
Жанр: Дом и семья: прочее, Публицистика, Здоровье, Биографии и Мемуары
Серия: allen carr's easyway
Теги: автобиографии, борьба с вредными привычками, преодоление себя, борьба с курением, авторские методики, патологические зависимости
Год издания: 2008
Язык книги: русский
Объем: 255 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Мой легкий способ»
Эта книга – автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения.
Эта книга – не просто история создания «Легкого способа», который помог миллионам людей бросить курить; это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь; откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить и станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от курения.
Если вы твердо убеждены, что никогда не сможете бросить курить, прочитайте эту книгу, и вы измените свое мнение.
Это произведение было опубликовано в 2008 году издательством Добрая книга в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-98124-360-8. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Мой легкий способ» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
