0

0

0

0

0

Женское здоровье и долголетие. Советы врача

Автор: Аникеева Лариса

Жанр: Здоровье

Серия: 50+ здоровье

Теги: женское здоровье, здоровый образ жизни, долголетие, правильное питание, авторские методики

Год издания: 2013

Язык книги: русский

Объем: 212 стр.

Фрагмент книги

Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность?

Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за…

Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой молодой и активной жизни.

Это произведение было опубликовано в 2013 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-67917-1. На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Женское здоровье и долголетие. Советы врача» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Активное долголетие (Моя система...

Микулин Александр

0.0

(0)

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического...

Молодость и долголетие с фэн-шуй

Белякова Ольга

0.0

(0)

Фэн-шуй - мудрая философия древнего Китая - поистине многогранен. Это искусство жить в гармонии позволяет не только добиться жизненного успеха, но и продлить молодость, отодвинуть старость на...

Все о рыдающем дыхании....

Мартынова Людмила

0.0

(0)

Самое простое и полезное лекарство сокрыто внутри нас. Эта книга — рассказ именно о таком средстве. Человек, написавший ее, смог избавиться от тяжелого недуга без изнурительного и дорогого лечения,...

Народные средства в борьбе...

Николаева Юлия

0.0

(0)

На сегодняшний день существует бесчисленное множество способов лечения различных заболеваний при помощи даров природы. И эффективность такой натуртерапии не вызывает сомнения даже у заядлых...

Женское здоровье и долголетие

Мясников Александр

0.0

(0)

Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и восстановления в случае...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

От нуля до букваря

Аникеева Лариса

0.0

(0)

Наверное, нет родителей, которые не хотят видеть своих детей здоровыми и счастливыми. В помощь им – эта книга, написанная опытным врачом, матерью и автором многочисленных публикаций. Особая ценность...

Беременность, роды, первые годы...

Аникеева Лариса

0.0

(0)

В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рождению ребенка и уверенно заботиться о малыше в...