Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Автор: Хэссон Джилл, Хэдфилд Сью
Жанр: Самосовершенствование
Теги: как достичь цели, эмоции, преодоление проблем, изменение судьбы
Год издания: 2012
Язык книги: русский
Объем: 127 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите»
Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления», помогающие сформировать особые личностные свойства, которые позволяют нам контролировать свое мышление и поведение в трудной ситуации. Люди, научившиеся преодолевать потрясения, объективны, отзывчивы и способны мыслить позитивно. Они умеют общаться и не стесняются обращаться за помощью к семье, друзьям, коллегам, группам поддержки и профессионалам. Третья часть знакомит читателя с реальными жизненными ситуациями, показывающими, как люди справлялись с тяжелыми ударами судьбы и успешно преодолевали их. При всей сложности и сумятице нашего существования можно действительно сделать жизнь такой, какой мы хотим ее видеть. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Это произведение было опубликовано в 2012 году издательством Претекст в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-98995-076-8. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.