0

0

0

0

0

270 рецептов для хорошего зрения

Автор: Синельникова А

Жанр: Здоровье, Кулинария

Серия: Еда, которая лечит

Теги: лечение без лекарств, зрение, рецепты здорового питания

Год издания: 2014

Язык книги: русский

Объем: 74 стр.

Фрагмент книги

Для нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ.

В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма.

Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными.

Рекомендовано читателям старше 12 лет.

Это произведение было опубликовано в 2014 году издательством Вектор в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-9684-2202-6. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «270 рецептов для хорошего зрения» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

150 лучших рецептов Аюрведы для...

Синельникова А

0.0

(0)

Данная книга посвящена традициям ведической кулинарии, в основе которой лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на...

222 рецепта для здоровых и...

Синельникова А

0.0

(0)

Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить...

299 рецептов заготовок без соли...

Синельникова А

0.0

(0)

Домашние заготовки, приготовленные традиционным способом, содержат большое количество соли или сахара, которые вредны в определенных количествах и особенно – при некоторых заболеваниях. Свежие...

222 рецепта для молодости и...

Синельникова А

0.0

(0)

Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и...

344 рецепта для снижения...

Синельникова А

0.0

(0)

Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

265 рецептов против отеков

Синельникова А

0.0

(0)

Отеки уродуют тело, делают жизнь некомфортной, портят настроение. Подобные изменения, произошедшие с человеком, настораживают, пугают, заставляют делать различные предположения и ставить себе самые...

323 рецепта против подагры и...

Синельникова А

0.0

(0)

В данной книге рассказано, как с помощью вкусных и полезных блюд проводить профилактику подагры и появления избыточных солей в организме, а также о том, чем и как нужно питаться, чтобы снизить...

Еда, которая Вам действительно...

Синельникова А

0.0

(0)

Вы когда-нибудь задумывались, почему именно ХХ век принес в мир множество новых и тяжелых болезней? Что изменилось? Изменилась окружающая среда, изменился состав продуктов, которые мы потребляем....

222 рецепта для молодости и...

Синельникова А

0.0

(0)

Красоту сохраняет сбалансированное, полноценное питание, которое включает в себя в оптимальных соотношениях белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы и минеральные вещества. Правильный рацион и...

Ешь то, не ешь это! Вкусно и без...

Синельникова А

0.0

(0)

Наш рацион стал источником проблем для нашего здоровья. Но вот вопрос, как понять, что действительно опасно, а что, может, очень даже полезно. И чем заменить колбасу из сои? Что делать, если без...