Сам себе психолог
Автор: Каппони Вера, Новак Томас
Жанр: Психология
Серия: Сам себе психолог
Год издания: 2001
Язык книги: русский
Объем: 218 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Сам себе психолог»
Жизнь для вас - поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии - ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышление и поведение сложны, но вполне познаваемы и поддаются влиянию. Хотите проверить? Начните с себя. Руководство к действию перед вами.
Это произведение было опубликовано в 2001 году издательством Питер в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 5-318-00232-3. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Сам себе психолог» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.