0

0

0

0

0

Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором

Автор: Словцова Ирина

Жанр: Здоровье

Серия: Здоровье на все 100!

Год издания: 2010

Язык книги: русский

Объем: 117 стр.

Фрагмент книги

Автор данной книги после тяжелой операции оказалась в разряде пациенток с диагнозом «патологический климакс» и решила побольше разузнать о лечении этого синдрома, о правильном питании, движении, мыслеполагании – обо всем, что позволяет максимально эффективно пережить этот тяжелый период в жизни каждой женщины. Все, что ей казалось интересным и полезным, автор проверяла на себе.

В книге собрана практическая информация по следующим вопросам: что такое фитоэстрогены и где их искать; как остановить процесс старения; что делать, если жизнь не радует; как взять себя в руки и подготовиться к операции; что есть и пить; а также комплексы доступных и эффективных упражнений, рецепты не просто полезных, но и важных для здоровья блюд. Для наиболее любознательных и дотошных автор приготовила справочник терминов и комментариев.

Это произведение было опубликовано в 2010 году издательством Вектор в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-9684-169. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Менопауза. Как сохранить полноценную жизнь? Доступно. Работает. Проверено автором» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Мозг управляет телом. Волевые...

Хофман Вернер

0.0

(0)

В развитии многих сердечно-сосудистых заболеваний психологический фактор занимает важное место, а моральная поддержка – серьезный компонент лечения. Используя волевые коды здоровья, вы сможете...

Нетрадиционное лечение рака....

Самохин Игорь

0.0

(0)

Порой усилий врачей оказывается недостаточно для того, чтобы победить болезнь. И тогда на помощь приходит альтернативная медицина. Игорь Самохин знакомит читателей с авторскими методиками лечения...

Ешь, чтобы жить! «Живое» питание...

Ларсен Линда

0.0

(0)

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки,...

Как ускорить свой метаболизм

Ковальский Игорь

0.0

(0)

Всегда быть в прекрасной форме, со свежим цветом лица, в хорошем расположении духа — такая программа-минимум выполнима только при условии динамичного образа жизни и внимательного отношения к своему...

Мне всегда 18… Омоложение без...

Полищук Наталья

0.0

(0)

  Индустрия омоложения набирает обороты. Но насколько универсальны и безопасны современные рецепты омоложения? С помощью данной книги можно узнать: 8 секретов красоты, здоровья и молодости, а также о...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Этим надо воспользоваться!...

Словцова Ирина

0.0

(0)

Чем отличаются мужской и женский стили управления бизнесом? Как решает конфликты мужчина-руководитель и как это делает женщина? Как реагируют на неудачи бизнесмены и бизнес-леди? Чем отличается их...

Зять для мамы

Словцова Ирина

0.0

(0)

Теща не должна хорошо относиться к зятю – это всем известно. Сколько об этом написано историй и рассказано анекдотов – не счесть.А бывают исключения?Вы не поверите, бывают.Просто Марина, героиня...

История петербургских районов

Словцова Ирина

0.0

(0)

За несколько веков своего существования Санкт-Петербург вобрал в свои нынешние границы сотни сел и деревень. Сегодня на их месте — новые кварталы, а о древней истории ушедших в прошлое населенных...