Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
Автор: Трибол Ивлин, Реш Элис
Жанр: Здоровье, Дом и семья: прочее, Физкультура и спорт
Серия: Идеальное здоровье, Идеальное здоровье
Теги: похудение, практические рекомендации, здоровье без лекарств, правильное питание, лечебное питание, здоровое питание
Год издания: 2016
Язык книги: русский
Объем: 304 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет»
«Интуитивное питание» – мировой тренд! Миллионы людей по всему миру питаются по этой системе и худеют! Впервые в России! Перед вами – основная книга первооткрывателей системы «интуитивного питания»!
Ивлин Трибол, Элис Реш – знаменитые специалисты по лечебному питанию, которые работали с самим Стивеном Хоуксом, человеком, заложившим основы мирового движения и практики интуитивного питания.
Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не страдать от недоедания? Хотите следовать курсом интуитивного питания без правил и изнуряющих организм и нервную систему диет? Хотите обрести и, главное, удержать свой идеальный вес?
Перед вами – уникальная методика, которая помогла уже сотням тысяч людей по всему миру отказаться от «диетического» менталитета. В этой книге – знания из первоисточника!
Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации и лечебные процедуры должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
Это произведение было опубликовано в 2016 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-094057-8. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
