РуЛиб - онлайн библиотека > Шварценеггер Арнольд > Физкультура и спорт > Введение в бодибилдинг

Введение в бодибилдинг

Автор: Шварценеггер Арнольд

Жанр: Физкультура и спорт

Серия: Новая энциклопедия бодибилдинга [1]

Язык книги: русский

Объем: 115 стр.

СКАЧАТЬ КНИГУ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате HTML СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Введение в бодибилдинг»

Книга первая

Соавтор - Билл Доббинс

Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. Хотите ли вы стать звездой бодибилдинга мирового уровня или просто решили привести в порядок отдельные группы мышц и усилить их рельефность, советы культуриста №1 в мире будут интересны и чрезвычайно полезны.

На нашем сайте есть возможность скачать книгу «Введение в бодибилдинг» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.