0

0

0

0

0

Убойные техникики Stop stress. Часть 2

Автор: Аксаев Тимофей

Жанр: Самосовершенствование, Самиздат, сетевая литература, Психотерапия и консультирование, Психология

Теги: психотерапия, психотехники, медитации, борьба со стрессом, трансформация личности

Язык книги: русский

Объем: 16 стр.

Фрагмент книги

Интересно, как глубоко мы переживаем, когда не можем разрешить ситуацию в отношениях в семье, с друзьями, любимыми. И носим в себе, с дрожью в сердце и внутренней обеспокоенностью! Как долго мы можем продолжать бояться того, что, в принципе своем, должно уже исчезнуть. Тревожиться и переживать по поводу своей внешности, испытывать неуверенность, тщетно бороться с внешними обстоятельствами современной жизни, или наоборот, Вы устали соответствовать родительским наказаниям, полученным еще в далеком детстве, и бросить обидно, и еще столько нести придется. Напрягаться по-поводу и без, трястись при каждом шорохе и скрипе, паниковать только при одной мысли: «как же мне весь этот хаос в моей жизни преодолеть… и возможно ли это?» КАК же со ВСЕМ ЭТИМ грузом тревог, страхов, раздражения и общего напряжения СПРАВИТЬСЯ?? Думаю, мы вместе с ВАМИ найдем этот выход, под названием «Убойные техникики Stop stress»!! Оглавление: Об Авторе Векторы поведения и основные реакции на стресс человека Зона комфорта Основные эмоции человека и для чего они необходимы Этапы проведения медитации Техника Медитации Заключение Полученные сертификаты

На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Убойные техникики Stop stress. Часть 2» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Как узнать абсолютно все о любом...

Сергеева Анна

5

(1)

Книга практикующего психоаналитика Анны Марии Сергеевой рассчитана на самый широкий круг читателей - от подростков, делающих первые шаги в строительстве отношений с окружающими людьми, до...

Управляя изменениями. Как...

Ицхак Калдерон Адизес

0.0

(0)

«Выживают не самые сильные или самые умные виды, а те, которые лучше других приспосабливаются к изменениям», – говорил Чарльз Дарвин. Ицхак Адизес продолжает эту мысль: «Мы перестанем сталкиваться с...

Антикризисный опыт дурака

Норбеков Мирзакарим

0.0

(0)

Антикризисная книга для умных. За гениальную способность делать людей лидерами Мирзакарим Норбеков получил блестящее звание «МАСТЕР НАУКИ ПОБЕЖДАТЬ». Жизнь ради денег – это такое несчастье. Это...

Карьера для интровертов. Как...

Энковиц Нэнси

0.0

(0)

Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает...

Заметки начинающего аналитика

Фёдорова Анна

0.0

(0)

Книга адресована в первую очередь тем, кто хочет приобрести специальность аналитика в сфере информационных технологий и познакомиться с профессиональным фольклором. Весьма вероятно, что кому-то после...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

77 секретов привлечения денег в...

Аксаев Тимофей

0.0

(0)

В данной книге Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины того, почему Вы до сих пор находитесь там, где находитесь, почему Ваши доходы стабильны и не растут вверх, как продавать свои...

Как стать богатым коучем за 10...

Аксаев Тимофей

0.0

(0)

В данной книге – только отборный материал для тех, кто хочет осознанно и грамотно подходить к своему бизнесу и научиться продавать свои услуги/ товары, как минимум в х 10 раз лучше!! Что включает в...

50 эффективных секретов...

Аксаев Тимофей

0.0

(0)

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии,...