РуЛиб - онлайн библиотека > Бройнинг Лоретта > Научно-популярная и научно-познавательная литература > Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель. Бройнинг Лоретта - читать в Рулиб
0
0
0
0
0

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Автор: Бройнинг Лоретта

Жанр: Научно-популярная и научно-познавательная литература, Психология

Теги: самосовершенствование, искусство быть счастливым, практические рекомендации, позитивный настрой, эмоции, борьба с вредными привычками, работа над собой

Год издания: 2018

Язык книги: русский

Объем: 200 стр.

Фрагмент книги

Оцени!
СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2   СКАЧАТЬ

в формате RTF   СКАЧАТЬ

в формате TXT   СКАЧАТЬ

в формате EPUB   СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель»

Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга. Приведенная в книге информация поможет избавиться от привычки мыслить негативно, сформированной в ходе эволюции. Книга будет интересна каждому, кто хочет управлять своими «гормонами счастья» и научиться мыслить в позитивном ключе. На русском языке публикуется впервые.

Посвящается моим детям, Лорен и Кайлу, которые помогли мне узнать о деятельности мозга с самых азов

Это произведение было опубликовано в 2018 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-00117-281-9. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

name:
Оцени!

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Управляй своей мечтой. Как реализовать любой замысел, проект, план. Кобб Бриджит - читать в Рулиб
0.0
(0)
У вас есть мечта. Но что мешает ее осуществить? Вы говорите: «Я не представляю, с чего начать». Вы думаете: «Сомневаюсь, что это хорошая идея». Вы убеждаете себя: «Мне не хватает...
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными. Стайл Шарлотта - читать в Рулиб
5
(2)
Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие...
5
(1)
Несмотря на отрегулированность внешней деятельности коллектива, которая может быть очень успешной, главное - это внутренняя атмосфера, которая является фундаментом долгосрочного успеха. Внутренняя...
0.0
(0)
Все хотят контролировать свою жизнь, все хотят контролировать свою судьбу, все хотят контролировать своих родных и близких. Директора хотят контролировать своих подчинённых, а подчинённые хотят...
Разные разности под названием жизнь. Романюта Сергей (rezamanans) - читать в Рулиб
0.0
(0)
Эта книга не должна была стать книгой. Все решила ее публикация в Интернете и живые отклики читателей. Ей Богу, сам такого не ожидал. Один из читателей даже усмотрел в ней элементы системно-векторной...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Бройнинг Лоретта - читать в Рулиб
5
(1)
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки...
Гормоны счастья. Бройнинг Лоретта - читать в Рулиб
5
(3)
Эта книга о том, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают нас счастливыми, как за 45 дней сформировать новые шаблоны поведения и запустить их действие.