РуЛиб - онлайн библиотека > Цзюньмин Ян > Здоровье > Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]

Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]

Автор: Цзюньмин Ян

Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт

Год издания: 2004

Язык книги: русский

Объем: 90 стр.

СКАЧАТЬ КНИГУ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате HTML СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]»

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.

Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.

Это произведение было опубликовано в 2004 году издательством ООО Издательский дом "София" в городе Москва с присваиванием ISBN: 5-9550-0367-3. На нашем сайте имеется возможность качать книгу «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.