Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий
Автор: Сахапов Дмитрий
Жанр: Физкультура и спорт, Биографии и Мемуары
Теги: Самиздат, автобиографии, занятие спортом, легкая атлетика, оздоровительный бег
Год издания: 2018
Язык книги: русский
Объем: 107 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий»
Эта книга – не только про спорт, она – про преодоление себя, обстоятельств. И про стремление к своей мечте и движение к поставленной цели. Автор на собственном опыте доказывает, что любой человек, независимо от уровня подготовки, может пробежать марафонскую дистанцию, если очень этого захочет. Размышляет о том, что мотивирует на достижение цели; как происходит процесс физической подготовки; каких ошибок при этом следует избегать; на что надо обратить внимание; какие эмоции ждут на финише тех, кто дойдет до конца.Книга адресована всем, кто чувствует необходимость изменить свою жизнь и заняться саморазвитием.
Это произведение было опубликовано в 2018 году. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.