Самовнушение, движение, сон, здоровье
Автор: Спиридонов Николай
Жанр: Гипноз, НЛП, внушение и самовнушение, Здоровье, Научно-популярная и научно-познавательная литература, Советские издания, Литература ХX века (эпоха Социальных революций)
Год издания: 1975
Язык книги: русский
Объем: 96 стр.
Описание книги «Самовнушение, движение, сон, здоровье»
Высокий темп жизни, все увеличивающийся поток информации предъявляют повышенные требования к нервной системе человека. Организм человека обладает огромными резервами здоровья. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке — умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.
Это произведение было опубликовано в 1975 году издательством Издательство «Физкультура и спорт» в городе Москва. На нашем сайте имеется возможность качать книгу «Самовнушение, движение, сон, здоровье» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.