Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Автор: Клоско Джанет, Янг Джеффри
Жанр: Психология, Психотерапия и консультирование
Серия: Практическая психотерапия
Теги: практические рекомендации, психологическая помощь, советы психолога
Год издания: 2019
Язык книги: русский
Объем: 366 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье»
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Это произведение было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-04-094380-7. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
