Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг
Автор: Стерн Робин
Жанр: Психология, Самосовершенствование, Психотерапия и консультирование
Серия: Сам себе психолог
Теги: психология отношений, психологическое воздействие, психология общения, уверенность в себе, советы психолога, психологическая самозащита, психологическое манипулиро, вание, газлайтинг
Год издания: 2020
Язык книги: русский
Объем: 241 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг»
Ваш муж переходит черту, откровенно флиртуя с другой женщиной на званом ужине. Но когда вы начинаете высказывать недовольство, он просит вас перестать быть неуверенной в себе и контролировать его. После долгих споров вы извиняетесь за то, что доставили ему столько хлопот.
Ваша мать критикует вашу одежду, место работы и парня, с которым вы встречаетесь. Но вместо того чтобы сопротивляться, вы задаетесь вопросом: а может быть, она права? Вы начинаете думать, что тот, кто старше, имеет право вас критиковать.
Газлайтинг – это коварная форма эмоционального насилия и манипуляции, которую трудно распознать и с которой еще труднее бороться.
В этой книге известный психотерапевт доктор Робин Стерн показывает, как работает газлайтинг, как вам точно понять, какие отношения нужно сохранять, а от каких пора избавиться, и как защитить свою жизнь, чтобы вы никогда больше не чувствовали себя униженными.
Это произведение было опубликовано в 2020 году издательством Питер в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-4461-1299-9. На нашем сайте есть возможность скачать фрагмент книги «Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf прочитать онлайн. Тут у вас есть возможность ознакомиться с соображениями и заключениями читателей об этой книге. В предложениях интернет магазинов вы можете найти и купить подходящее издание этой книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
