РуЛиб - онлайн библиотека > Сигел Дэниэл > О бизнесе популярно > Сознавание

Сознавание

Автор: Сигел Дэниэл

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: МИФ Саморазвитие

Теги: медитации, осознанность

Год издания: 2020

Язык книги: русский

Объем: 334 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «Сознавание»

В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.

На русском языке публикуется впервые.

‟

Разум, тянущийся к новому, всегда движется вперед

Оливер Уэнделл Холмс

Это произведение было опубликовано в 2020 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-00146-612-3. На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Сознавание» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.