Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Здоровье, Медицина, Психология
Теги: психотехники, нервная система, борьба со стрессом
Язык книги: русский
Объем: 151 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»
Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.
Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни. Книга выходила под названиями "Средство от усталости", "7 уникальных рецептов победить усталость".На нашем сайте имеется возможность качать фрагмент книги «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу он-лайн. У нас вы можете увидеть отзывы тех, кто прочитал эту книгу и узнать их впечатления. В интернет-магазине нашего партнёра вы можете заказать и прочитать бумажную версию книги.