Бросить курить раз и навсегда
Автор: Берсеньева Екатерина
Жанр: Медицина
Год издания: 2008
Язык книги: русский
Объем: 186 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Бросить курить раз и навсегда»
Эта книга поможет вам выработать полезную привычку — не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивное курение? Из чего состоит табачный дым и какие яды в нем содержатся? Как курение влияет на работоспособность? Как преодолеть «курительный рефлекс»? На эти и многие другие актуальные вопросы ответит ваша книга.
Это произведение было опубликовано в 2008 году издательством Центрполиграф в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-9524-3104-1. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Бросить курить раз и навсегда» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.