Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Автор: Алиев Хасай
Жанр: О бизнесе популярно, Психология
Серия: Психология для жизни
Теги: самосовершенствование, саморегуляция, стресс, борьба со стрессом, авторские методики, человеческий мозг
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 178 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя»
Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.
В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».
Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.
Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:
«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-126780-3. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.