Тренируйся в кайф!
Автор: Прыгунов Михаил
Жанр: Здоровье, Красота, Физкультура и спорт
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 224 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Тренируйся в кайф!»
Эта книга - актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор, Михаил Прыгунов - профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер - написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо! С этой книгой: - вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома; - вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу; - вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге; - вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок; - вам не понадобится дорогостоящее оборудование; - вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса. Хочешь похудеть и обрести свое идеальное тело, не выходя из дома? Эта книга написана специально для тебя!
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством ACT в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-135117-5. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Тренируйся в кайф!» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
