Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Автор: Ахманов Михаил (Нахмансон)

Жанр: Кулинария

Язык книги: русский

Объем: 58 стр.

Фрагмент книги

Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Сладкое без сахара. Диабетическое меню» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

1000 лучших рецептов...

Панфилова Ольга

0.0

(0)

Блюда из баклажанов, кабачков,...

Путятинская Н

0.0

(0)

Лучшие в мире салаты, винегреты,...

Зубакин Михаил

0.0

(0)

800 блюд для разгрузочных дней

Гагарина Арина

0.0

(0)

Хотите похудеть, но изнурительные диеты – это не для вас? Попробуйте провести несколько разгрузочных дней! Для этого достаточно употреблять в пищу продукты, которые ускоряют обмен веществ, но не...

Как правильно пить. От зимнего...

Мур Виктория

0.0

(0)

Из книги Виктории Мур – знатока и тонкого ценителя напитков – вы узнаете, как правильно подбирать их в соответствии с сезоном, временем дня и подаваемым блюдом. Автор колонок The Guardian и Daily...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Зов из бездны

Ахманов Михаил (Нахмансон)

0.0

(0)

Штатный психолог первой марсианской экспедиции Лаура Торрес неожиданно для себя принимает телепатические послания из глубин Космоса. Странные видения, насыщенные фрагментами земной истории,...

Первый после бога

Ахманов Михаил (Нахмансон)

0.0

(0)

Прошло двести лет с тех пор, как были получены первые телепатические послания из глубин Космоса. Далеко не все странные видения, насыщенные фрагментами земной истории, были расшифрованы, у...

Бойцы Данвейта

Ахманов Михаил (Нахмансон)

0.0

(0)

«Бойцы Данвейта» — третий роман Михаила Ахманова в сериале «Пришедшие из мрака». Отгремели долгие войны между землянами и фаата, гуманоидами из другого рукава Галактики, но мирные времена не настали....

Первая помощь диабетику

Астамирова Хавра

0.0

(0)

В книге рассматриваются все аспекты жизни диабетика с точки зрения как врача, так и пациента: особенности диабета I и II типа, методика инъекций инсулина, сахароснижающие препараты, специфика диеты...

полная версия

Странник по прозвищу Скиф

Ахманов Михаил (Нахмансон)

0.0

(0)

Бывший спецназовец Кирилл Карчев по прозвищу Скиф, устраиваясь на работу в фирму "Спасение" не подозревает, что ему придется стать проводником по далеким мирам Внеземелья. Вместе с богатыми...