Время перемен. Как принять изменения в своей жизни
Автор: Богачева Анастасия
Жанр: Самосовершенствование, Психология
Серия: #экопокет
Теги: саморазвитие / личностный рост, жизненные трудности, преодоление проблем, стресс-менеджмент
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 220 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Время перемен. Как принять изменения в своей жизни»
В последнее время есть ощущение, что мир стал меняться слишком быстро? Вам кажется, что вы ничего не успеваете? Ваши силы уже на исходе? Эта книга предназначена тем людям, которые хотят быть готовыми к любым переменам, большим или маленьким, будь то пандемия коронавируса или отключение горячей воды во всем доме. Изменения требуют готовности и адаптации, но эти навыки не возникают сами по себе. Автор предлагает программу по развитию личной стрессоустойчивости и адаптированности к любым трудностям, которые подбрасывает нам время.
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством Питер в городе Санкт-Петербург с присваиванием ISBN: 978-5-4461-1784-0. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Время перемен. Как принять изменения в своей жизни» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПОХОЖИЕ КНИГИ
