РуЛиб - онлайн библиотека > Хан Тит Нат > Религия и духовность: прочее > На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Автор: Хан Тит Нат

Жанр: Религия и духовность: прочее

Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия

Год издания: 2017

Язык книги: русский

Объем: 108 стр.

Фрагмент книги

СКАЧАТЬ ФРАГМЕНТ:

в формате FB2 СКАЧАТЬ

в формате RTF СКАЧАТЬ

в формате TXT СКАЧАТЬ

в формате EPUB СКАЧАТЬ

ЧИТАТЬ ОНЛАЙН

Описание книги «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире»

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», ― говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.

Эта книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддистских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем; понять себя, чтобы понять других; взрастить позитив и избавиться от негатива, а главное ― научиться просто жить, получать удовольствие от каждого момента и обрести счастье в настоящем!

Это произведение было опубликовано в 2017 году издательством Эксмо в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-699-87711-9. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.