От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Автор: Далл Имоджен
Жанр: Самосовершенствование, Отрывок, ознакомительный фрагмент
Серия: МИФ Саморазвитие, Твоя жизнь – в твоих руках
Теги: уверенность в себе, стресс, внутренняя гармония, душевное равновесие, борьба со стрессом
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 10 стр.
Описание книги «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. На русском языке публикуется впервые.
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 9785001699361. На нашем сайте вы можете скачать книгу «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.