Коллагеновая диета
Автор: Акс Джош
Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт
Серия: Достоверная медицина
Теги: здоровый образ жизни, диеты, правильное питание, лишний вес, оздоровительные системы, нутрициология, обмен веществ, кетодиета
Год издания: 2021
Язык книги: русский
Объем: 243 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Коллагеновая диета»
Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы.
Это произведение было опубликовано в 2021 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-135443-5. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Коллагеновая диета» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.