Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения
Автор: Старшенбаум Геннадий
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Умный самоучитель психологии
Теги: психотехники, психические расстройства, психическое здоровье и психогигиена, советы психолога, нервная система, самодиагностика, самопомощь, психосоматика
Год издания: 2022
Язык книги: русский
Объем: 181 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения»
«Все болезни от нервов» – это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком. В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов. Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством АСТ в городе Москва с присваиванием ISBN: 978-5-17-136965-1. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.