Раскройте тайны своей усталости: 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации
Автор: Ховард Алекс
Жанр: Альтернативная медицина, Научно-популярная и научно-познавательная литература
Год издания: 2022
Язык книги: русский
Объем: 229 стр.
Фрагмент книги
Описание книги «Раскройте тайны своей усталости: 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации»
"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.
После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний. В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:
* Выявить основные факторы, вызывающие усталость
* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии
* Составить индивидуальный план выздоровления
Автор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни. Если вы уделите этой книге достаточно времени — и своей драгоценной энергии, — она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. — Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional Medicine
Обнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. — Миранда Харт, комик, актриса и писательница"
конвертировано из epub, в процессе утеряны сноски и часть форматирования.Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством ООО «Попурри» с присваиванием ISBN: 978-985-15-5277-7. На нашем сайте вы можете скачать фрагмент книги «Раскройте тайны своей усталости: 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf читать книгу онлайн. Тут можно почитать отзывы наших пользователей, которые прочитали книгу, и увидеть их оценки. А в магазинах партнёров купить и прочитать книгу в бумажном варианте.