Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Автор: Сойта Марина
Жанр: Психология
Серия: psychology курс
Язык книги: русский
Фрагмент книги
Описание книги «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя»
Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: – Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе из позиции понимающего взрослого – Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями – Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства – Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений – Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения.
На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.