Дыши. Как стать спокойнее
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Детская образовательная литература, Психология
Серия: МИФ. Подростки
Язык книги: русский
Описание книги «Дыши. Как стать спокойнее»
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
На русском языке публикуется впервые.
На нашем сайте можно скачать книгу «Дыши. Как стать спокойнее» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.