Шевелись
Автор: «Йога» Данилова Ольга
Жанр: Здоровье, Физкультура и спорт, Эзотерика, мистицизм, оккультизм
Теги: Самиздат, фитнес, лечебная гимнастика, йогалатес, лечебная физкультура
Год издания: 2022
Язык книги: русский
Объем: 76 стр.
Описание книги «Шевелись»
Книга – сборник упражнений лечебной гимнастики для лечения основных проблем с опорно-двигательным аппаратом от практикующего инструктора ЛФК и йоги. Состоит полностью из простых и доступных упражнений и рекомендована к самостоятельным тренировкам.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством SelfPub. На нашем сайте возможно скачивать книгу «Шевелись» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.