0

0

0

0

0

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни

Автор: Смит Джули

Жанр: Психология

Серия: МИФ. Психология, Практики самопомощи

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Объем: 160 стр.

Фрагмент книги

Эта книга даст возможность воспользоваться профессиональными психотерапевтическими инструментами и техниками. Доктор Джули Смит превратила их в простые практические советы, которые легко применять в реальной жизни. Вы научитесь справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, сможете стать устойчивее и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.

Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 9785001953524. На нашем сайте можно скачать фрагмент книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

Секс в человеческой любви

Берн Эрик

0.0

(0)

Физический контакт необходим для физического развития и здоровья и часто спасает жизнь. Он также необходим для умственного развития и сохранения психического здоровья. А сексуальный контакт –...

полная версия

Ошибки, которые были допущены...

Аронсон Эллиот

0.0

(0)

После совершения ошибки мы обычно сочиняем «легенду», освобождающую нас от ответственности, восстанавливая веру в то, что мы являемся справедливыми и компетентными, чтобы оправдать себя и защитить...

полная версия

Психология оценки и принятия...

Плаус Скотт

0.0

(0)

Книга посвящена психологии принятия решений - теме, находящейся на стыке когни-тивной и социальной психологии и практически не освещенной в современной литературе. Автор в доступной форме анализирует...

полная версия

Дух команды (Team spirit)

Рузов Вячеслав

0.0

(0)

Team spirit - это настроение коллектива или дух команды. Несмотря на отрегулированность внешней деятельности коллектива, которая может быть очень успешной, главное - это внутренняя атмосфера, которая...

Я читаю чужие мысли. Техники,...

Серикова Галина

0.0

(0)

Феномен передачи мыслей на расстоянии известен с древнейших времен. На заре человечества таким даром обладали многие наши предки. Сегодня телепатические способности наблюдаются у очень ограниченного...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

Почему никто не сказал мне об...

Смит Джули

5

(1)

Необходимые инструменты и техники для поддержания оптимального психического здоровья прямо из кабинета профессионального психотерапевта – для всех, кто по разным причинам не может посетить этот...