0

0

0

0

0

От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью

Автор: Уист Брианна

Жанр: Самосовершенствование, Психология

Серия: МИФ. Саморазвитие, Книги Брианны Уист

Год издания: 2022

Язык книги: русский

Объем: 156 стр.

Фрагмент книги

Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал? На эти вопросы отвечает консультант Forbes Брианна Уист.

Конфликт внутренних интересов создает самосаботажное поведение. Именно поэтому мы сопротивляемся попыткам измениться, часто до тех пор, пока наши старания не покажутся совершенно тщетными. Но, извлекая важнейшую информацию из самых вредных привычек, развивая эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания нашего мозга и тела, высвобождая прошлый опыт на клеточном уровне и учась действовать как наши потенциальные будущие «я», мы можем сойти с этого пути и раскрыть свой потенциал.

Книга рекомендована всем, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.

Это произведение было опубликовано в 2022 году издательством Манн, Иванов и Фербер в городе Москва с присваиванием ISBN: 9785001952633. На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.

ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

ПОХОЖИЕ КНИГИ

полная версия

Новая Модель Вселенной

Успенский Петр

5

(1)

То, что автор нашел во время своих путешествий, упомянутых во «Введении», а также позднее, особенно с 1915 по 1919 гг., будет описано в другой книге.* Настоящая книга была начата и практически...

полная версия

Законы Грэйс. Как помочь себе...

Грейс Наталья

0.0

(0)

Данная книга - коллекция наблюдений Грэйс о жизни, составленная в виде списка законов с комментариями. Уничтожай зачатки негативных событий в зародыше, избегай неудачников, так как скорее сам...

Фокусы языка. Изменение...

Дилтс Роберт

5

(2)

Если вы живете и работаете среди людей, вам неминуемо придется столкнуться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса,...

Полный порядок. Понедельный план...

Лидс Реджина

5

(1)

Ваш мозг разрывается на части: вы не успеваете сдать проекты в срок, рабочий стол завален бумагами, телефон разрывается от важных звонков, а о том, чтобы спокойно провести время с семьей, и речи быть...

полная версия

Позитивное мышление

Тушкин Василий

0.0

(0)

Этот семинар основан на новой книге Данавира даса Госвами «Светлая сторона вещей» (Bright side). Кроме идей, взятых из этой книги, здесь будет много других мыслей, примеров и историй. Итак, мы будем...

ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА

От важных инсайтов к реальным...

Уист Брианна

0.0

(0)

Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию.Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают...

От важных инсайтов к реальным...

Уист Брианна

5

(1)

В этой книге — самые важные мысли и выводы из большинства популярных книг по саморазвитию и психологии, которые вы могли прочитать. Книга рекомендуется всем, кто хочет понять методы решения важных...