Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Автор: Гай Ли
Жанр: Самосовершенствование
Серия: Выход есть
Язык книги: русский
Фрагмент книги
Описание книги «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни»
Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.
Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями – вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай – автор бестселлера Amazon – делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому.
Вы научитесь:
– выстраивать счастливые и здоровые отношения;
– не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов;
– строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций.
Быть счастливым проще, чем кажется.
На нашем сайте возможно скачивать фрагмент книги «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или прочитать online. Здесь так же можно почитать отзывы читателей этой книги, и увидеть их оценки. А в магазинах наших партнёров заказать электронную версию книги.