Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности
Автор: Хакамада Ирина
Жанр: Самосовершенствование, Отрывок, ознакомительный фрагмент
Теги: философия жизни, современная философия, счастье, в поисках счастья, как обрести счастье, рецепты счастья
Год издания: 2023
Язык книги: русский
Объем: 13 стр.
Описание книги «Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности»
Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное – не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой.
Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем чиллософией. Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно.
Здесь то же самое: хочешь научиться жить в неопределенности – преврати неопределенность в определенность, то есть в факт жизни. То есть надо сказать себе: «Определенности больше не будет!» – и не ждать конца этого года, а потом следующего, а дальше считать даты, надеясь, что в таком-то году все будет более-менее определенным, в двадцать четвертом, или в двадцать пятом, или завтра, или через неделю… ничего определенного в этом мире не будет. И в вашей личной жизни – тоже. И это определенность.
Автор считает, что все мы способны понять закономерности происходящего в большом мире и применять эти знания в конкретной ситуации – спокойно и без лишней спешки даже во время кризиса. В своей книге Ирина Хакамада на примерах из собственной жизни показывает, как можно применить чиллософский подход, чтобы найти себя даже в самых непростых жизненных обстоятельствах и совершить «великий переход» от суеты к счастью.
Мы боимся возраста, мы боимся стареть, считаем свои и чужие годы, забывая, что тело есть очень частное, очень мелкое и очень кратковременное проявление энергии. Поэтому, желая решить конкретную задачу, мы должны оторваться от времени и понять, что для нас оно не существует, мы же часть глобальной энергии. По большому счету мы вечные в этом энергетическом потоке, для которого времени не существует.
Это произведение было опубликовано в 2023 году с присваиванием ISBN: 9785961491630. На нашем сайте можно скачать книгу «Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности» в формате fb2, html, txt, rtf, epub, mobi, pdf или читать онлайн. Здесь можно обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. А в магазинах партнёров заказать бумажную версию книги.
ОТЗЫВЫ ЧИТАТЕЛЕЙ
Книга разделена на пять частей, каждая из которых посвящена определенному аспекту "чиллософии": осознанность, принятие, отпускание, ответственность и действия. Хакамада объясняет, что для достижения истинного покоя нам необходимо научиться жить в настоящем моменте, принимать то, что мы не можем контролировать, и отпускать беспокойство.
Советы Хакамады легко применимы и подкреплены личными анекдотами и научными доказательствами. Ее стиль написания простой и понятный, что делает книгу легко читаемой.
"Чиллософия" - это полезное и вдохновляющее руководство, которое поможет вам справиться со стрессом, обрести внутренний покой и жить более полноценной жизнью. Рекомендуется всем, кто ищет способы улучшить свое психическое и эмоциональное благополучие.
ПОХОЖИЕ КНИГИ
ДРУГИЕ КНИГИ АВТОРА
![Success [успех] в Большом городе. Хакамада Ирина - читать в Рулиб](/pic/42/82342/cover.webp "Success [успех] в Большом городе. Хакамада Ирина - Rulib.pro")
